为提高全校老师的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，11月30日下午，郑州市第107中学组织开展健康教育知识专题讲座，有效提升了全体教师的健康观念。
活动中，接受邀请的武警医院的赵世超老师以“珍爱生命 关注健康”为主题，用生动的例子和诙谐的语言讲授了现场急救知识、遇到意外事故时人们如何去自救和他救等知识，然后又从中医的角度，针对如何改善亚健康、提高个人免疫力，以及肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等常见职业病的预防和改善进行了讲解。
同时告诫老师因为自身职业的特殊性，一定要加强自我保健，防患于未然，让“懒”和“忙”不再成为拒绝锻炼的接口和理由。
此次健康知识讲座采取现场互动形式对老师们咨询的健康问题进行了一一解答，通俗易懂，贴近生活，大家纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念，“管住嘴，迈开腿”，健康工作，幸福生活。讲座受到了教师们的一致好评。
本次讲座通过零距离地学习，面对面地交流，让广大教职工更透彻地领会了健康行为和生活方式、慢性病预防和保健，旨在提高教职工健康意识，形成人人重视健康、关爱健康的良好精神风貌。
图文 李磊 贾利华
