“做情绪的主人” 107中心理健康讲座为学生保驾护航
图文 张玉果
为了使七八年级学生更好地了解和掌握心理健康教育的内容，及时准确地对症下药，对学生进行心理进行有效的引导，促进学生健康快乐地成长，
12月13日郑州市107中学又一次开展心理健康讲座，本次讲座的主题是“做情绪的主人”，此次讲座的主讲人是107中学心理教育主任李军，他在讲座开始前明确了三个主题：青春期密码、情绪你我他、快乐金钥匙。
李军主任讲到，中学阶段是一个人从童年期走向成熟的过渡阶段，个体经历了青春期的生理巨变，也经受了心理发展的种种困惑、矛盾和挑战。
情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验，和你的需要是否得到满足密切相关。需要得到满足，就会产生愉快的情绪；反之，就会产生不愉快的消极情绪。因此，青春期也称为“自我觉醒的时期”。
通过本次心理讲座，学生自我控制、自我暗示、心理换位就是要把这把开启快乐的钥匙掌握在自己手中，了解情绪，善待情绪，和情绪做朋友，做情绪的主人。此次报告会在掌声中落下帷幕！
