郑州市第一〇七中学
教研成果

浅谈音乐治疗对中老年人群的作用和意义

发布时间:2022-04-28 16:40    作者:张玉果    责编:郑州107中


郑州师范学院毕业论文

题   目 浅谈音乐治疗对中老年人群的作用和意义

姓   名       张玉果          

学   号   114110041015          

院   系     音乐学院          

专   业       音乐学        

年级班级  B11 音乐学1班    

指导教师      陈 鹏        

       2014年3月15日


毕业论文作者声明

本人郑重声明:所呈交的毕业论文是本人在导师的指导下独立进行研究所取得的研究成果。除了文中特别加以标注引用的内容外,本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写的成果作品。

本人完全了解有关保障、使用毕业论文的规定,同意学校保留并向有关毕业论文管理机构送交论文的复印件和电子版。同意省级优秀毕业论文评选机构将本毕业论文通过影印、缩印、扫描等方式进行保存、摘编或汇编;同意本论文被编入有关数据库进行检索和查阅。

本毕业论文内容不涉及国家机密。


论文题目: 浅谈音乐治疗对中老年人群的作用和意义

                                 

作者单位:郑州师范学院

作者签名:


目   录


摘要…………………………………………………………..…………1

Abstract…………………………………………..……………………2

一、 音乐治疗的概述和方法…………………..……………….…….…3

(一)音乐治疗的定义和发展概述…………………………….….3

(二)音乐治疗的方法…………………………………………….4

(1) 接受式音乐治疗………………………………………….…...4

(2) 即兴表演式音乐治疗…………………………….……...……4

(3)再创造式音乐治疗……………….….…...…………………....4

二、 中老年人群的生活现状…………..………………………….…….4

(1)中国人口老龄化的趋势……..…………………………………4

(2)老龄化下的生活状态..…………………..................................5

三、 音乐治疗在中老年人群中的积极作用......……………………5

(一)生理上的音乐治疗…………………………………………....5

(二)心理上的音乐治疗………………………………………..…..7

四、 音乐治疗实施实验…………………………………………………8

(一)实施治疗目的…………………………………………………8

(二)实施治疗假设..………………………………………………8

(三) 实施的内容与操作………………………………………......(四)实验结果分析与及建议……………………….........................9

五、 结语………………………………………………………………10

参考文献……………..…………………………………………..…..11

致谢……………………………………………..……………………12


浅谈音乐治疗对中老年人群的作用和意义


摘要: 20世纪以来人口老龄化日益严重,中老年人群大多存在各种各样的精神压力和身体健康的困扰,中老年无处泄压,导致中老年犯罪案例也在逐年提高,摧害着老年人的身心健康,音乐治疗作为一种新兴的治疗方式,能有效的帮助改善这些问题,具有很高的推广价值和应用价值。

关健词: 音乐治疗 中老年人群 方法


Talking about the role and significance of the old crowd


of music therapy


Summary : Since the 20th century, the growing aging population, mostly in the elderly population there are a variety of mental stress and physical health problems, the elderly nowhere relief, resulting in criminal cases in the elderly are increasing year by year, destroy harm the elderly physical and mental health, music therapy as a new treatment modality, which can effectively help improve these problems, with a high value of promotion and application value.


Keyword:  Music therapy in the elderly group method


一、 音乐治疗的方法概括和方法


(1) 音乐治疗的定义和发展概述

我们常说的音乐治疗其实是依据音乐治疗师通过形式不一的治疗者,根据他们自身的状态。正确处理需要音乐治疗的的患者,使用丰富的音乐方式,使被治疗在一中丰富的音乐情景下得到治愈和改善。其实很在早的时期就有音乐治疗的类似事宜,从古到今都有音乐治疗类似的传闻,而在国外很早就存在了。

音乐治疗的发展诞生并非无根之木、在人类发展的历史中 ,我们都可以在非常多的方面发现音乐治疗的思想元素, 音乐治疗在外国很早就有他的的历史。最早的使用音乐治疗的人是古代部落时代的巫医。古埃及的人通过巫术来给人治病,先给病人服用一些疗效的药品之外,还会采用一种方面,对病人开始施展魔法,口中念念有词,哼唱歌曲歌词,这样的怪异的歌曲不仅起着暗示作用,也使病人内心得到心心理上的的安慰,心情变得舒畅,病情便趋于好转。

我国同样是音乐治疗的发源地之一,在我国古代文献中能找到大量关于音乐治疗的论述及实例。比如在行军打仗之前,进行的敲战鼓,吹号角,这在另一方面也是刺激了战士的战斗力,在一定的影响着军队的胜利,在中国古代看病的医生在看病的时候给病人服药的同事也说唱上几句类似咒语的话,另一方面也是刺激患者心理上的健康恢复。在我国音乐治疗的思想虽然存在,但音乐治疗的开始起步却比较晚。1979年美国音乐治疗博士刘邦瑞教授应邀到中央音乐学院讲学,第一次把欧美音乐治疗学介绍到国内,才拉开了我国音乐治疗学科建设。在二十几年中,我国的音乐治疗就已经取得了出人意料的成绩。1981年沈阳军区医院开展了与传统针灸相结合的音乐电疗,体现了我门国家音乐治疗的特点。在音乐治疗机理的研究发展方面,音乐治疗的作用尚未完全明确,但随着时代的发展相应的提出了审美移情说、共振原理说以及神经 活动说。这些学说可以说明为音乐的生理效应和心理效应,在音乐治疗方法方面中,除了单单以聆听为主的音乐治疗,也有患者参加的主动音乐治疗,还有并不是主动还是被动的音乐治疗换成与音乐治疗中的针灸穴位。在临床应用的方面,音乐治疗用于精神病抑郁症治疗,脑部疾病治疗等领域中。


(二)音乐治疗的方法

(1) 接受式音乐治疗

接受式音乐治疗就是让患者听音乐,感知音乐,主动的接受音乐,从而从音乐中获得被治疗的目的。

(2) 即兴表演式音乐治疗

即兴表演也是音乐治疗的另一种方式,体现了音乐治疗的多元化和丰富性。专业音乐治疗师协会将他定义为:“在促发反应和互动的活动中,有特定治疗意义和目的的音乐即兴演奏,在即兴演奏之中呢,利用乐器的易操作性无论是否受到过音乐的训练,都能够进行音乐的表达,使音乐的自然性不会受到破坏,音乐的表达更加真实。

(3) 再创造式音乐治疗

对受影响者情绪的影响.创设音乐情景,强调是让被动治疗者不仅要听,还要参加各种音乐活动,就相当让他们自己动手动脑的参与活动,这样的方法演奏和学习音乐技能两大类。创造式音乐治疗的方法对受影响者的情绪的提高;可以正面的引导和梳理,提高适当他们的心里情绪,减少不适当行为的影响,以起到治疗的作用。

二、 中老年人群生活现状

(1)中国人口老龄化的趋势

其实中国很早就进入了老龄化的阶段,还有一个问题就是人口老龄化程度一直不停的不断加剧甚至恶劣,这种状况越来越突出,中老年人群无论在数量还是年龄都在增长。随着人口老龄化程度的加剧,老龄问题即老年人的需求问题和人口老龄化所带来的社会经济问题日益突出,对社会经济发展产生了不容忽视的影响。

社会的进步是中国老龄化的主要原因。所以这样的情况形成老龄化进程超前于经济发展。而在发达国家的老龄化都是在经济发达时期出现的,所以它们对老龄化的承受力比较强。容许他们有一段较长时间的准备和适应。但是中国是发展中国家,老龄化进程快是由于生育率急剧下降所造成的。

(1)老龄化下的生活状态

随着中老年人数数量的骤增,早早的进入老龄化阶段。同时,由于现代人的生活节奏的加快,都市人际关系日益疏远、淡薄,使中老年人群生活得太孤独、太寂寞。黯然神伤孤独寂寞就像一把利剑直插老人的胸口。长期如此,太多负面情绪的积累,会造成他们的抑郁倾向,严重就会了结束中老年人群的生命。”人的常说社会关系有“三圈”,最大的圈是日常生活的人,对个人情感起不到太多作用;中间是工作和同事,最内圈才是是直系家属。老人退休之后失去中间圈,这个时候要家人来弥补,但如果他是是空巢老人,那么就是“三圈”的全部缺失,随着年龄增长,中老年的安全感都会缺失,造成负面情绪增加,而增长了这种情绪的增长。

三、 音乐治疗在中老年人群中的积极作用

(一)生理上的音乐治疗

音乐对老年群体生理健康的积极作用可以分为三种:第一个是是音乐有直接作用于机体生理反应的可能。这包括了生理指标的测量,如心率、脉搏、呼吸率、肌肉紧张度、胃部蠕动等。合适的音乐治疗刺激了生理反应的积极变化。如在一些研究中音乐刺激为轻松的音乐、安静的古典音乐会让中老年的心率下降。然而音乐学习对老年群体的健康有更积极的作用。在音乐学习可以训练他们感觉器官的反应、灵敏和协调。比如唱歌可以锻炼他们的气息,舞蹈的运动可以协调身体还有锻炼各个器官的功能,这样使他们的手脚并用,锻炼他们。第二个是通过调节中老年人群的情绪影响其生理的变化。第三是音乐配合其中老年的运动辅助作用。比如做操、武术这些活动时侯搭配适合的音乐可以使动作更协调有序、增强其平衡感和韵律感都是非常不错的。这三种作用于中老年人群生理机能的变化和改善都由积极的作用。

(二)心理上的音乐治疗

音乐对老年群体心理调节的作用,首先体现在对其情绪状态的调节。音乐有助于老年人积极情绪的释放。音乐还有助于消极情绪的改变,这在音乐治疗中获得大量的实证案例证明。音乐还可以调节老年人情绪状态的强度、控制大小,使之趋向平和。比如安静的音乐可以让你的心情平和舒展,节奏欢快的的歌曲可以让你充满激情,雄壮有力的的音乐可以让你糟糕的心情瞬间消失,节奏明朗速度稍慢的音乐可以给你带来惬意的心情。所以说我们可以通过不同风格的音乐,可以使中老年的心态积极向上、充满活力。音乐能使人的情绪产生变化,它可使淡漠的情绪变为积极;相反也可使积极的情绪变为淡漠。当然这就是为什么很多老年人喜欢自己听戏曲,跟着哼唱。音乐给我们带来的感官触动还是非常巨大的,因此心理上的音乐治疗对人的感情触及深刻,有时甚至是决定性的影响。生活中可以告诉我们,如果一个热人的心情非常非常好的情况下,他在看到事物的不好的时候,把坏事的事情也看成好事,相反当他情绪不好的时候,看到的事物非常消极方面的一面,也容易吧把好事看成坏事。因此只要当他把情绪改变了,我们的心情改变了,所以看问题的看法也会改变。当我们的心情低落的到一定的情况下,我们自身的积极力量也会随之而来来鼓励而来,这个时候音乐就会给于积极的情绪力量,帮助他们摆脱痛苦。中老年人群在音乐的影响之下,在体验音乐的过程之中,那些不好的或者是负面的情愫会慢慢的消失或者是慢慢的转化成良性的状态!然后变得积极自信,变成了他们不可多得的积极财富,让中老年人群的成活状态趋向成功!在治疗中老年的过程之中,中老年人也体验了音乐,感知了音乐,动手动脑的参加,交接了朋友,使中老年人在获得一种在精神上得到新的生活体验!


四、 音乐治疗实施实验

(一)实施治疗目的与对象

对于广大的中老年人群、身体状况与精神状况需要改善和康复的人群。让他们认识到音乐治疗的优点,通过接触音乐治疗,喜爱音乐,学习音乐,来改善自身的精神状态和身体状态。充实自己,完善自我。有效的影响中老人群的生活状态,实现中老年人群的价值和意义。

(二)实施治疗假设

部分中老年人群在实验中,状态改善情况比较明显,有良好的反映,积极的表达自己的情绪,配合音乐治疗的实施老师,接受音乐治疗,使之音乐治疗方案实施顺利,起到音乐治疗的目的和效果。

或有一部分中老年人群受到环境的限制,音乐治疗师的自身综合素质影响,或者自己身体和心理状况的负面影响,目无头绪,无法接受治疗的实施,或者是被动的接受。使之音乐治疗的方案无法完成,加重了实施对象的压力。

(三)实施的内容与操作

内容:歌曲谈论 ,简单的即兴演奏,中老年合唱。

操作:歌曲讨论是接受式音乐治疗中最常用的方法。也能够勾起中老年人群的共同语言进行交流,它最主要的方法是把人们集中在一起以欣赏音乐的形式对来访者进行心理治疗,通过让中老年欣赏完一首音乐后,结合音乐以及歌词带给自己的感觉进行讨论而引发的一种心理干预。在歌曲学习之中呢,是依据中老年人群的实际生活面对情况而提供,必须是他们喜闻乐见的音乐形式,也可以是积极向上的音乐,经典的音乐,在这些音乐中去学习,去交流,请专业的音乐指导教师来帮助中老年人群进行学习和表演。

即兴演奏:中老年人群通过与身体联系的活动将自己与乐器与和声联系起来。触动感官这些联系要求中老年人学习乐器,感受环境的视觉,听觉,触觉方面。同时将冲突和被压抑的情感转换到乐器和声响上。对有些中老年人来说,这个阶段包括学些怎样操控乐器来控制声响,如最简单的音乐中,用锣鼓敲击寻找换气口,或者重拍子进行打拍子。锻炼了节奏感,和对音乐的乐感律动。 也锻炼了身体。

中老年合唱:中老年合唱治疗产生作用的原理就在于音乐有着强大的潜力量, 它可以影响人的情感,使人的情绪波动;它可以沟通人际关系增进社会交往;它可以帮助自我实现, 音乐对人的作用实际上在于行为上的改变。可以说,中老年合唱作为行为科学,它可以激发人情绪并改变人的行为;可以满足人的情感需要和审美要求,并获得良好的行为方式,很大一方面促进了中老年的交流学习沟通,精神上得以满足,学习合唱也很大一方面锻炼了气息,包括身体的协调性,在舞台上的一些锻炼,对中老年的身体也有很大的帮助。


四、 实验的结果分析与建议


结果:音乐治疗对中老年人群起到很大的良好反映,在接受过程中,大部分中老年人群参加到了活动中,感到到了音乐带来的不可思议的力量与触动,身体和心情都有着明显的良好的变化。但有个别中老年人,受到性格,学历,接受能力等等的的限制,接受音乐治疗的效果不如主动接受治疗的其他中来年人群。但是总体来看,音乐治疗的效果还是非常不错!

分析:音乐可以影响到中老年人的情绪,可以正面积极的引导他们,通过感知音乐,即兴创造音乐,可以丰富他们精神世界,对事物的新的感知。

总体来看,音乐非常适合中老年人群去学习,有效的改善他们的生活状态,精神面貌。他们也非常愿意接受音乐治疗,音乐治疗的范围是非常的广泛。

音乐治疗对中老年的帮助由于音乐治疗的特点和所受对象的特异性决定,我们都知道,由于人的性格、性别、地区、心情、经历和成长环境的不一,所以出现了个别的不同。

建议完善音乐治疗的体系,查阅音乐治疗实施方案多以理论为主,缺少实际经验,缺少实验方法和应用,我们应该拓展音乐治疗在中老年人群中的实用性,丰富音乐治疗的形式!从身心全方面服务于中老年人群。


五、 结语

音乐治疗对中老年人群起到的作用不可估量,面对社会的压力,家庭儿女的压力,他们常常孤寂,自言自语,精神恍惚,音乐治疗如一缕春风吹进他们的心窝,如阳光照射他们的脸庞。我们现在关注更多的是小孩子,关注他们的身体,学习,就业等等,而忽视了老人们的健康,我们何尝不会变老,关爱中老年人就是关爱我们的明天!希望音乐治疗学科健康发展,茁壮成长,服务于民,就像当今的广场舞一般,在中国乃至世界掀起无法抗拒的潮流!


参考文献

[1]郭玉.音乐治疗的方法对改善老年人孤独抑郁的研究[D].东北师范大学,2010.

[2]吕晓宁.音乐治疗在老年群体生活当中的应用[D].重庆大学,2014.

[3] 胡献国. 音乐处方巧选择[J]. 解放军健康. 2007(02)

[4] 高天,王茜茹. 国外音乐治疗在老年痴呆症中的研究与应用[J]. 医学与哲学(临床决策论坛版). 2007(11)

[5] 李权超. 音乐在心理治疗中的应用[J]. 临床心身疾病杂志. 2007(05)

[6] 刘继红,矫新光. 音乐治疗对老年性痴呆患者生活质量的影响[J]. 中国疗养医学. 2013(10)

[7] 杨昆. 音乐治疗在老年性疾病中的应用[J]. 中国伤残医学. 2012(10)

[8] 曾妮. 团体音乐治疗干预对福利院老年人主观幸福感的影响[D]. 中国音乐学院 2011


致    谢

四年的大学生活就快走入尾声,我们的校园生活就要画上句号,心中是无尽的难舍和眷恋,从这里走出,对我的人生来说将是踏上一个新的征程,要把所学的知识应用到实际工作中去。

回首四年取得的些许成绩,生活中的快乐、艰辛。感谢这四年来教过我的老师对我的孜孜不倦的教诲,和对我成长的关心和帮助。

如今毕业论文的顺利完成,我要感谢我的论文指导老师——陈鹏老师,是您不断地给我指导,给我建议,告诉我一些理论知识和生活中常见的例子,您的严谨细致,一丝不苟的作风一直是我要学习的榜样,并帮我指点迷津,帮助我开拓研究思路,精心点拨,热忱鼓励。谢谢您在我从论文选题、论文初稿、论文修改到如今的成稿,这一路对我的耐心的帮助和指导。

感谢我的室友们,从不同的地方相聚在同一个寝室,这四年的欢笑、悲伤、忧愁,我们一起经历着,互相的鼓励着和支持着。现在我们要各奔前程了,祝福大家,我会永远的记得你们的。

感谢呵护我成长的爸爸妈妈,没有你们就没有今天的我,是你们一直支持着我,鼓励着我,爱着我。没当我遇到困难的时候你们总对我说“勇敢的往前走,我们相信你。”谢谢你们信任,现在我长大了,我会勇敢的肩负起属于我的责任,将来让你们更加幸福。

最后,向所有关心我的亲人、朋友、老师们表示深深的谢意!


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